jak brac

krzykacz hahah dobre, ale moglbys pomoc koledze z forum co ma zrobic z takim problemem jak tren i ktory najlepiej brac i poprowadzic jak owieczke do swiatlosci Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-02-06 14:12:25

Kiedys mialem dobry artykul na ten temat, jak znajde to ci dam. Jest po angielski. Co do blokowania po oxie, to mnie lekko blokowalo jak jadlem powyzej 50mg dziennie przez dluej niz 3 tyg. Cykle z samej oxy są srednio korzystne, ja bym połączył z czyms np z winem albo superką i zrobil porządny odblok po cyklu. Wg mnie nie ma sensu brać oxy, warto [...]

a co do tej imprezy... to baw sie dobrze... pij więcej niż zwykle... staraj sie nie wciągać speeda, brać pigół... po przyjściu wypij jeszcze jak masz carbo... jak nie to sok... i jakiegoś gainera albo białeczko... będzie dobrze... nie ma co przesadzać...

problem jest taki, że lekarz jest na zwolnieniu i nie mam jak nawet. Ćwicze cały czas 'na sucho', oczywiście z dietą. Chciałbym wreszcie zacząć brać bo do połowy czerwca troche czasu jeszcze.. Tylko jak ma być to szkodliwe to ja podziękuje.

właśnie wróciłem z apteki bez problemu kupiłem clostilbegyt 10 tabletek 50mg za 15zł. czyli po skończeniu cyklu jakies 12 godzin po ostatnim tabsie mety jak to brac jedną dziennie przez 10 dni??

tak bo clomid to własnie clostilbegyt. takie cos jak na załączonym obrazku kupiłem bez problemu bez żadnej recepty heh. ok ale przed snem to brac czy nie ma znaczenia kiedy? a czy na cyklu zeby zapobiec trądzikowi warto kupic Saw Palmetto?? Zmieniony przez - siwy0322 w dniu 2009-11-05 16:46:36

no ale jak będę ratował moje libido teściem to chyba jak podcinanie gałęzi na której siedzę zblokuje mnie jeszcze bardziej,a i tak potem będę musiał brać klomid albo hcg albo i to i to najlepiej.

jak zweryfikować? cięzko. Warto brać sprawdzone suple firm które dbają o standardy. Czesto wybór produktów rodzimego producenta jest po prostu pewniejszy, choć należy zauważyć, iż polskie firmy również miały wpadki "jakościowe", często odrażające: zapleśniałe boostery treca, zagrzybione napoje olimpa, ziarna pszenicy w whey'ach hi-teca [...]

to dokladnie jak ja tez nie bralem sterydow ani suplementow bo kojarzylo mi sie ze zlymi rzeczami :)) sterydy dalej mi sie kojarza ale to inna bajka hehe :) ja kupilem kreatynke HDT biore od 7 dni razem z odzwyka bialkowa i skoczylo mi 4kg :) swietna sprawa ale nei wiem ile jeszcze moge brac czasu wiec czekam na odpowiedz ile powinnien trwac cykl [...]

dawidek: to byla ironia, to zdanie mialo na celu podkreslic jak bez sensu jest brac ome przy takich wymiarach ....

mam 7 amp/ 100 ml tescia + 8 amp/250 ml susty + 150 mety takiej w bialo zielonym plastikowym "słoiczku" + suple gainer białko witaminy, jak to brać ? AHA MG a nie ML sorki !

[...] to bede trenowac kick boxing 4x w tyg i nie wiem dokladnie ile brac tego bialka przy intesywnych treningach (ktore sa spalajace ,nie silowe itp). 3 NO i prosze o doradzenie jakiegos dobrego bialka w rozsadnej cenie . ZA WSZYTSKIE ODP Z GORY DZIEKUJE 1.w bialku to ilosc g bialka w 100g produktu.Ew np te 80 % bialka dzieli sie na % [...]

[...] 22-6 Dawkowanie odzywek nie bedzie problemem na rano i popołudnie, gorzej ze zmiana na noc (22-6, a mianowicie moje pytanie to: W dt i dnt biore rano kreatyne i amino, ale jak to brac kiedy ide mam zmiane nocna. Czy biore to rano jak wroce z roboty czyli około 6:20 (i ide spac) czy zaraz po przebudzenieu, sprawa rowniez tyczy sie amino przed [...]

Wracam po wakacjach i robię zakup tego zestawu z kreatyną ale jak to wszystko brać ? Jak możesz to napisz.

bzdura bzdura. Neopankaratyna to lek bez recepty i działa tak samo jak sylimarol na watrobe. Mozna brac i bez zadnych powikłań. Cena ok 10zł

hmb zbędne ale jak już masz może na Ciebie podziała (możesz brać rano, po trenie i przed snem- 3g dziennie), aeroby zawsze lepiej robić po treningu siłowym, najpierw ćwiczysz najmocniejsze partie mięśni a potem "dobijasz" organizm aerobami, efekty lepsze Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-10 11:49:23

"cykl" powinien trwać 6-8 tygodni, więc jeżeli koniecznie chcesz znów brać kreatynę zrób przynajmniej 6-8 tygodni przerwy. Nie musisz kupować dodatkowego gainera, są bardziej wartościowe źródła węglowodanów jak chociażby owoce...

przed chwilą uzupełniałem swój dziennik i mi wszystko działa, więc nie wiem co wg Ciebie znaczy, że nie do końca działa jak wrzucisz makro w takiej formie, to nikomu nie będzie się chciało tego czytać bo mało czytelne, dlatego wrzuć wg tego schematu wyżej tak dla wyjaśnienia, to nie zakwasy tylko DOMSy ;-) zazwyczaj po pierwszym tygodniu przestają [...]

dobra chlopaki. wpadly mi w lapki 2 flakoniki tej mety i teraz pyt- jak to k.... brac? kilka lat temu czytalem- pisali 2x dziennie. znajomy mowi 50mg e2d, inny ze dalby ed, jak przedtreningowke. ostatnio jakis artykul czytalem pisza 6x dziennie- ku.......wa ilu ludzi tyle pomyslow

I tak kreatyna wchłonie się sama w prawie 95% więc nie zawracaj sobie głowy jak ktoś napisze że trzeba brać z cukrem żeby przyspieszyć czy jeszcze lepiej na czczo